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佛陀教你不生氣2：擁抱幸福、自在喜悅的人生大智慧CP值超高 博客來

「願我幸福」「願我的親友幸福」「願所有眾生都幸福」
慈悲冥想、品味喜悅，怒氣無處生！

人問：「要如何才能實踐不生氣的生活？」
佛說：「要開發大智慧。」
大智慧是澈底了解「自我只是錯覺」以及「自我是無常且無時無刻都在變化」，這麼一來，你會恍然大悟，原來沒有什麼值得煩惱的，因而感到前所未有的安心。

人問：「要怎樣才能獲得幸福？」
佛說：「要對一切生命心懷慈悲。」
人類很容易生氣，就算是強迫自己，也要培養出與忿怒恰恰相反的慈悲心。
請在腦海裡反覆唱誦：「願我幸福。」「願我的親友都能幸福。」「願所有眾生都能幸福。」忿怒將會消失無蹤，我執也會跟著消失。我們的人生就能活得簡單、瀟灑而自在。

這是一本修煉「幸福生活」的實戰祕笈！
心靈醫師佛陀＋日本知名佛教長老，幫你打通「愛生氣」的任督二脈，教你輕鬆看見怒氣→找到生氣的原因→進而真正超越怒氣、獲得喜悅的幸福人生大智慧：

√ 不能逃避，必須正面挑戰！博客來網路書店歡迎您

√ 愈清楚忿怒十大通緝犯的樣貌，愈能對症下藥，將怒氣澈底斬草除根。

√ 覺察忿怒的起點──幽微的怒氣：開朗喜悅的心漸漸消失、厭煩無聊的心思、「要是可以的話，真不想做！」的心情……
√ 別讓厭惡的事占領我們的心，縱使生氣了，也別反覆為了同一件事忿怒。

√ 面對恐怖、不安、膽怯等猛獸攻擊時，一味地逃跑只會掉下忿怒的懸崖，何不當場站住（正視忿怒）或讓路而過（換個想法），就能安心。
√ 認清人每個當下的感覺都是短暫且不完美的，所有感覺都會變成過去，了解「什麼嘛！原來沒有什麼值得煩惱的！」才會獲得「真正的幸福」。

√ 運用大智慧、慈悲冥想超越怒氣，才能優哉游哉、處處是幸福。
√ 每一分鐘都細心體會「我已經完成了這麼多」的喜悅，而不是努力十年後，才感受完成剎那的成就感。

斯里蘭卡上座部佛教長老、日本上座部佛教協會長老，暢銷作家

1945年4月出生於斯里蘭卡，13歲出家得度。曾於斯里蘭卡國立卡拉尼亞（Kelaniya）大學教授佛教哲學。1980年被派往日本，於駒澤大學取得博士學位。目前在日本上座部佛教協會等處以流暢的日語弘揚原始佛教與指導冥想，由親身實踐所領悟到的大智慧，講述佛陀的基本教義。除此之外，亦於朝日文化中心擔任講師，並曾受邀為NHK教育頻道《心之時代》節目的來賓，廣受好評。著作包括《改變自己的冥想法》（SAMGHA出版社）、《佛陀的實踐心理學》（與藤本晃氏合著，SAMGHA出版社）、《原譯「法句經」一日一悟》（佼成出版社）等數十部暢銷書，其中《佛陀教你不生氣》(野人文化已出版)為誠品、博客來年度暢銷榜好書。

日本上座部佛教協會www.j-theravada.net博客來書店譯者簡介博客來網路書局卓惠娟
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中國文化大學文藝創作組暨日文輔系畢。任職出版工作十餘年。旅居日本三年。現為專職譯者。譯有《治百病就靠體溫》《佛陀教你不生氣》《小學生100分筆記術》(野人文化出版)、《相信靈魂轉生，改變人生》、《改變人生的超．速習法》《把妹瞬殺心理學》《獵男瞬殺心理學》等；著有《孫子行銷戰典》等。

個人部落格：譯網情深blog.roodo.com/lovetomo

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  作者： 蘇曼那沙拉    新功能介紹
• 原文作者：Alubomulle Sumanasara
• 譯者：卓惠娟
• 出版社：野人    新功能介紹
• 出版日期：2012/05/03
• 語言：繁體中文

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佛陀教你不生氣2：擁抱幸福、自在喜悅的人生大智慧CP值超高

內容來自YAHOO新聞

人工智慧需求膨脹擴張 威脅人類生存

當機器人成為伴侶7（中央社記者曹宇帆洛杉磯15日專電）18世紀60年代英國工業革命，織布機與蒸汽機轉不停資本家也賺不停，推波助瀾工業化浪潮席捲全球，當時沒人認真想過，廢氣排放將導致氣候暖化海平面上升危及全球。

如今甫落幕的巴黎氣候峰會，追求全球暖化不超過工業革命前均溫攝氏2度的目標，嘴上說說容易，但任誰心裡都明白，這比電影不可能的任務更難。

回過頭來看看當前各方鼓吹人工智慧（AI）與機器人，與過往敲鑼打鼓頌讚工業革命好，卻罔顧可能造成舉世浩劫的危機，並無二致。

鴻海集團董事長郭台銘因應勞力成本上漲的需求，聲稱要打造百萬機器人大軍機器自動化取代人工，2013年富士康昆山廠原雇11萬人銳減至5萬餘，其他6萬人力的勞動，通通交給機器人代勞。

還有性愛機器人即將問世以解決人性需求，TrueCompanion公司說，首款性愛機器人售價7000美元，訂單超過數千張；日本甚至計劃，靠著熱賣性愛機器人解決經濟不振的困境。

美國卡內基美隆大學（Carnegie MellonUniversity）電腦科學系教授維羅索（Manuela Veloso）曾呼籲，擁抱機器人與人類和平共處的世界，並說她實驗室研發的機器人CoBots，堪稱人與人工智慧共譜和諧樂章的最佳寫照。

但是腦筋動得快的生意人，哪在乎倫理與道德的標準，在需求中取利是他們唯一的盤算，這正是耶魯大學科際整合生命倫理中心學者華拉克（Wendell Wallach）所擔憂的，維羅索在象牙塔裡營造的世界猶如烏托邦。

像是勞力替代的需求，「財經內幕」（BusinessInsider）網站曾預測，未來最可能被人工智慧替代的9種工作，包括藥劑師、律師和其助理、司機、太空人、商店櫃台、士兵、保姆、救援者和新聞記者。

華拉克說，這無疑對人類的生存造成風險，甚至使人類成為被智慧型機器人支配的奴隸。

原本機器人戰士的部署，意圖降低死傷與流血，但是華拉克有不同看法，他指出，因戰爭自動化程度增強，戰爭會更輕易被發動且具毀滅性。

加上機器人又缺乏辨別能力，華拉克認為，若遠距操控機器人在戰場執行任務，一旦敵我辨識分不清，造成的死傷無法計數。

另外，性愛機器人與人作伴，如同True Companion公司創辦人海恩茲（Douglas Hines）所言，提供性跟生理上的愉悅，但是肉體的慰藉卻造成對身心靈無形的荼毒。

英國德蒙福特大學機器人倫理學家李察遜（Kathleen Richardson）就質疑，性愛機器人使親密關係只剩下肉體，人際之間最可貴的同理心逐漸消失，傷害人與人之間的情感，人我互信瓦解。

顯然人製造發明利用機器人，初衷雖是要解決問題帶來生活便利，但是又招來更多的問題，最終只是創造另一種形式的市場供需。

而這些隱藏在便利生活背後的危機，英國著名科學家霍金（Stephen Hawking）已大聲疾呼，全面性的開發人工智慧可能會導致人類的滅亡，並說AI比核武還危險。

人工智慧就像潘朵拉的盒子，一旦開啟後果難以預料也難以控制，加上人類的慾望伴隨著需求無限擴張，令人擔憂人類貪圖當下一時快意，卻種下子孫概括承受的苦果。1050116

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/人工智慧需求膨脹擴張-威脅人類生存-233859896.html

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