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商品訊息功能:
內容簡介:
專為新手人妻、沒時間上班族設計，
最符合生活作息的打掃動線與規劃！
就算有3個小孩+4隻貓咪，亂翻天也不怕！
天天微打掃，解決1日份的汙垢只需要1/10的力氣！
讓沒有時間做家事的你、不想追垃圾車跑的你，
找回乾淨、整齊、療癒度100％的家。
博客來網路書店POINT1簡單清理門面，就有乾淨3倍的錯覺！
POINT2打掃工具3種就夠用，不用換來換去、手忙腳亂！
POINT3把握零碎時間，只要3、5分鐘就能掃完！
POINT4清楚的動線、週期規劃，才不會昏頭轉向！
依照個人的生活習慣和動線，速效家事可以這麼做：
早上刷牙洗臉時，順便打掃洗手台
趁著小孩睡醒前，打掃客廳
等洗衣服的時間，可以打掃房間和玄關
在家走動時，順手用吸塵器吸地板
洗澡時就能一起清理浴室
本書特色
本書適用於有小孩、有寵物，或是兩者皆有的家庭。
博客來用最少的步驟與道具，完成最有效率的打掃。
跟著生活習慣走的打掃週期與動線，讓沒時間的你不用多花心思想，照著做就對！
從大空間的打掃動線，到單一家具的清理順序，都有清楚示範。?? ?
收錄不同類型髒汙的完美解決方案，牆壁塗鴨、貓咪乾掉的嘔吐物、馬桶的頑強汙垢、燒到焦黑的茶壺、油膩的抽油煙機…通通一次解決！
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- 作者： 東和泉 新功能介紹
- 原文作者：東いづみ
- 譯者：黃薇嬪
- 出版社：野人 新功能介紹
- 出版日期：2014/11/24
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
小蘋果帶動跳 公嬤變年輕
中國時報【呂素麗╱高雄報導】
「你是我的小呀小蘋果…」，一群65歲以上的阿公阿嬤隨著輕快的旋律，扭腰擺臀，大跳熱門的舞曲，每位頓時年輕了許多；弘道2015年不老環台逗陣行，14日抵達高雄市，活力社區─加百列社區關懷協會的阿公阿嬤，帶來熱力十足的小蘋果帶動跳，讓眷村的老人家也跟著舞動。
弘道老人福利基金會自2012年開始推動不老環台逗陣行，透過「不老夢想胖卡」行動車，每年8至9月環島，走訪各縣市的社區和機構，鼓舞還未從事老人服務的社區、或想讓長輩更有活力的機構，並邀請當地的活力社區，一起來幫助其他長輩走出來。
今年環台於8月1日從彰化出發南下，昨天第14站，抵高雄市眷村左營合群里，特別邀請苓雅區的加百列社區關懷協會到場表演老歌打擊樂及跳小蘋果，帶動合群里的爺爺奶奶，一起運動健康行；弘道表示，高雄將停留4站，15日將到鼓山區自強新村。
除社區交流外，弘道也設計社區大客廳及不老夢想體驗活動，昨天並讓長輩們玩「愛的抱抱」、電話問安，種下夢想樹；多位長輩說，活動讓他們找到生活樂趣，日子不再枯燥乏味。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/小蘋果帶動跳-公嬤變年輕-215005940.html
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