CP值超高壓住你的，只是一根稻草新品主打
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內容簡介: 博客來成功大師卡內基曾經說過︰「一個對自己內心有完全支配能力的人，對有權獲得的任何其他東西，也會有足夠的支配能力。」當困境臨頭，與其驚慌失措，不如看清局勢，然後以積極心態應對。別把正遭遇的困難挑戰想得太嚴重，更別讓你的人生被「一根稻草」壓垮。調整好心態，就能否極泰來。
本書特色人生不可能永遠一帆風順，當遭逢挑戰，有些人會一蹶不振，淪落為失敗者，有些人則正好相反，能夠從逆境中發揮自身更大的潛力，開創新局。
是什麼決定了成功與失敗？
答案就是「博客來書店心態」。
失敗者認為，所有打擊都如同沉重的包袱，壓得自己抬不起頭、喘不過氣。
但看在心態積極的成功者眼裡，所謂困境，不過只是一根稻草而已。
壓住你的只是一根稻草，調整好心態，你就有能力反敗為勝，決定成敗。
◎對於商人來說，最頭痛的問題是與對手較量。當然，聰明的商人不是靠蠻力取勝，而是靠智力取勝。與對手競爭時，手法多變，常博客來網路書店以智力佔得先機，從而贏得勝利。本書就是要教你強化心態、戰勝對手。
作者簡介葛泰臨墨爾本大學企業管理碩士，現任職於大陸某顧問公司，協助台商進行企業流程改善與人力資源規劃，深信積極心態是推動人生不斷向前邁進的真正動力。著有《讓員工心服口服》、《用對人，做對事》、《壓住你的，只是一根稻草》等書。
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- 作者： 葛泰臨 新功能介紹
- 出版社：前景 新功能介紹
- 出版日期：2007/06/22
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
腎病友好想吃月餅 營養師聽到了！
（健康醫療網／記者許碩穎報導）
講到中秋節的活動，吃月餅一定榜上有名，但是，「月餅」對於洗腎病人簡直是遙不可及！傳統月餅的蛋白質、磷與鉀含量高，對於需要控制磷、鉀的腎病病友們，等同是地雷食物。營養師說，其實慢性腎臟病、糖尿病腎病變及洗腎的病友只要能夠掌握健康大原則，一樣可以安心吃月餅。
台北榮總營養部表示，對於慢性腎臟病友來說，食物的攝取應以低蛋白、低鉀與低磷為原則，可以以蛋白質、磷與鉀均低的水果為內餡，選用鳳梨、蘋果與芒果等有酸甜口味的水果增加風味，芒果也可以用水蜜桃取代。相同重量下，這種類型的月餅每份比市售的蛋黃酥、廣式月餅與綠豆椪，減少50~70%的蛋白質、鉀含量與磷含量也各自減少了50%與80%。
糖尿病腎病友則可以以低蛋白、低鉀、低磷與富含膳食纖維的食材製作，喜歡吃鹹餅的病友可以用客家菜脯為內餡；喜歡甜食者，則以地瓜為主餡，相同重量下，本款月餅每份比市售的蛋黃酥、廣式月餅與綠豆椪，降低醣類50%、蛋白質50~70%、鉀含量50%與磷含量80%。
血液透析病友（洗腎者）需採高蛋白飲食，食材可以選擇富含蛋白質且其品質可與肉、魚相當的「大豆」，優點是「大豆」不含膽固醇，是有利於心血管與健康的食材。但洗腎病友常考量大豆含磷量高而少用，事實上大豆的磷含量雖然不低，但吸收率只有30%，因此以植物性優質蛋白-大豆取代紅豆沙與綠豆沙作為內餡，製作藕香豆沙與黃豆滷肉。相同重量下，本款月餅每份只有市售蛋黃酥、廣式月餅與綠豆椪50%的磷含量。
即使如此，台北榮總營養部叮嚀病友，月餅雖好吃，但適量、應景就好，過量對身體仍有負面影響。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腎病友好想吃月餅-營養師聽到了-071300121.html
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