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內容簡介: 生氣是習慣，也是選擇。憤怒在殺死我們，只要生活在這個世界上，任何人都會希望擁有一個健康的人生。但是，如果無法控制生氣、憤怒，就將會危及我們的生命與生活。生氣有一個明顯的特徵，那就是只要一生氣，怒火將會攀升到不可控制的地步。因此，早期消除怒氣是非常重要的。

若站在自己的立場上，就很容易產生生氣的情緒；而若站在別人的立場上，就有助於相互理解，從而消除生氣情緒。不要對現實有歪曲的認知，每個人都有一種傾向，那就是很難正視現實，而這也是引起生氣的重要原因。還有，在無法控制的情況下發火兒，就像是拿雞蛋碰石頭一樣，毫無意義，只會引起不必要的生氣情緒。

快樂是選擇，也是習慣。 生氣，一次足以；生氣，一天足以。

菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃。生活中，得失本是平常事，失去時，應平靜如水，得到時，也應保持一顆平常心。

有句成語：鑽牛角尖。牛角已經夠尖了，如博客來網路書局果還繼續往裡面鑽，不是自尋煩惱、自討苦吃嗎？世間的煩惱其實都是人自己找來的，如果我們放寬心，所有事情都平和面對、輕鬆以待，煩惱自然消失無蹤。

當你哭泣時，只有你一個人獨自悲傷；當你大笑時，全世界都和你一起開懷。放下吧！別為芝麻綠豆大的小事煩惱！輕~鬆~過博客來~生~活！

人生本來應該是快樂的。快樂才是人生永恆的主題。煩腦是心靈的垃圾，是成功的絆腳石，是快樂生活的病毒。煩腦很多時候不過是我們自找的。煩腦和快樂是兩粒生命種子。你在心田上播撒什麼樣的種子，生活之樹便會結出什麼樣的果實。

中文碩士。畢業後在大學任教多年，1994年下海，投身於文化事業，堅持從事文字創作工作，幾家媒體專欄撰稿人。愛好旅遊、交友、閱讀，在人生勵志與智慧啟迪方面深有研究，著有多部文學作品與勵志書籍。人生信條：「與人分享是一種快樂。」

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 黃旭成    新功能介紹
• 出版社：葡萄樹文化    新功能介紹
• 出版日期：2010/01/12
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

胖達人作證 小S夫脫身無罪

（中央社記者蔡沛琪台北28日電）台北地院今天判決胖達人母公司基因國際被控內線交易案被告、藝人小S丈夫許雅鈞無罪，關鍵在於胖達人創辦人莊鴻銘的證詞。

許慶祥等人被控提前得知胖達人民國102年經營虧損、即將更換董事長，卻在重大消息公開前，事先大量出脫基因國際股票避損。檢方認定許慶祥父子避損新台幣1958萬元、徐洵平與妻子姜麗芬避損1232萬，違反證券交易法起訴4人。

檢方偵查時，僅許雅鈞不認罪，其餘3人自白並繳交犯罪所得。但法院審理時，許慶祥父子痛哭流涕，許慶祥改口不認罪，辯稱表示是依理財計劃賣股，他因為身體不好，在偵查時才聽從檢察官勸說而認罪；許雅鈞自稱沒犯罪，超級冤枉、莫名其妙被起訴。

合議庭審理後認為，胖達人在102年5月、6月獲利驟降，但根據莊鴻銘證詞，依他從事烘培業25年經驗，當時天氣炎熱，是烘焙業淡季，而且受到毒澱粉事件波及而影響業績，這是理性投資人可預期的狀況，因此難以認定這項消息是屬於證交法所規範能影響股價的重大消息，既然如此，4人賣股便不構成證券交易法的內線交易罪，因此諭知這部分無罪。

台北地院審結本案判決許雅鈞無罪，另依違反證券交易法判處許慶祥2年徒刑；徐洵平2年徒刑，緩刑3年；徐妻姜麗芬1年8月徒刑，緩刑3年，仍可上訴。1040828

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/胖達人作證-小s夫脫身無罪-100936196.html

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